Пятница, 08 мая 2026 11:42

№54

Светлана Специан — человек внутренней силы и осознанных перемен. Её путь — это история глубокой личной трансформации, которая изменила не только образ жизни, но и мышление, окружение и профессиональный вектор. Не имея громких регалий, Светлана считает своим главным достижением себя настоящую — ту, что прошла путь от внутреннего кризиса к устойчивой опоре и ясному пониманию своего предназначения. В 35 лет она была похожа на женщину, потерявшую себя — запущенное тело, потухшие глаза, ощущение, что виноваты все вокруг. Сегодня, в 45, Светлана проживает самый счастливый период своей жизни, развивает бизнес вместе с мужем — Международную компьютерную академию ТОП, признанную ЮНЕСКО, воспитывает двоих детей и путешествует по миру на мотоцикле.

Spets rozv

О ПЕРЕРОЖДЕНИИ: 
Q.M.: Светлана, вы часто говорите, что ваша жизнь разделилась на «до» и «после». Где проходит эта граница? Что именно стало переломным моментом?
С.С.: Моё самое важное решение — пойти в личную терапию. Тогда внутри меня впервые появилась настоящая опора. С этого начались все изменения: в мышлении, в ощущении себя, в выборе пути. Благодаря психологии я стала той, кто есть сейчас. Когда ты сам проходишь глубокую трансформацию, ты точно знаешь, о чём говоришь людям и куда можешь их вести. Этот опыт стал фундаментом моей профессии, основой всего, что я делаю сейчас.

О ВЫБОРЕ:
Q.M.: А какой вы были до этого момента? Что чувствовали, как жили?
С.С.: Я всегда жила и боялась высунуться. Даже в школе никогда не участвовала в выступлениях — это был ужас для меня. Я пряталась. В 35 лет была похожа на бабу с трудоднями. Запущенное тело, глаза не горели. Мне казалось, что виноваты все вокруг. Но нет! Мир начинается с тебя! Как только ты начинаешь меняться сам, всё вокруг меняется. Сейчас даже мама говорит: «Света, ты себя сделала сама!». Смотрит на меня и не узнаёт: «Ты не моя Света».

Spets rozv2

О ХРАБРОСТИ:
Q.M.: И вдруг вы выходите на сцену всероссийского конкурса красоты. Как вы вообще на это решились? Ведь для того человека, которым вы были раньше, это было бы немыслимо.
С.С.: Это был настоящий вызов самой себе! Я приняла участие во всероссийском конкурсе красоты Nabi stars queen и вошла в топ-5. Для меня это был масштабный выход из зоны комфорта. Когда мне написали и предложили участвовать в конкурсе, сразу сработали старые паттерны поведения — спрятаться, не высовываться. Но я же изменилась! Поэтому я не дала волю этим останавливающим меня чувствам — страху, осуждению, тревоге — и шагнула в этот опыт. Эмоциональные качели меня мотали. Мозг уговаривал меня сдаться: зачем тебе это, это лишний стресс, столько подготовки, Света, ты жила себе спокойно в своей ракушке, там и оставайся. Что мне помогло? Злость! Злость — хороший ресурс зачастую. Я злилась на то, что я вот сейчас снова сдамся? Не попробую? Ну нет! Этот конкурс стал для меня своего рода кульминацией моего пути к себе такой, какая я есть сегодня.

О ЦЕЛИ:
Q.M.: После такого мощного опыта вы окончательно поняли, что психология — это ваш путь?
С.С.: Да, абсолютно. Когда я начала свою личную терапию, она меня так захватила, что я поступила в Московский институт психоанализа и закончила его, получив второе высшее образование. Затем начала обучение в Московском гештальт-институте и строю карьеру как гештальт-терапевт. Для меня успех — это когда я вижу, как меняются люди и их жизнь благодаря моей работе. Это самое главное. В будущем хочу создавать проекты, направленные на улучшение качества жизни людей, которые хотят что-то изменить. Никогда не поздно начать жить так, как хочешь именно ты.

О ПОДДЕРЖКЕ:
Q.M.: Кто ваша главная опора во всех этих переменах? Кто поддерживает вас на этом пути?
С.С.: Семья. Я очень люблю свою семью. У меня супруг и двое детей — сын 20 лет и дочь 13 лет. В семье очень важно вести диалог, озвучивать свои чувства и потребности. Я как психолог слежу за этим, стремлюсь к гармонии. Семья — это моя опора, моё пространство, где мне комфортно. Они всегда поддерживают мои идеи, любой кипишь — главное, чтобы приносило радость. Мы стараемся вместе ужинать, играть в настольные игры, смотреть фильмы, болтать о том, как у кого прошёл день.

Spets rozv3

О ВДОХНОВЕНИИ:
Q.M.: Что вдохновляет вас в культуре?
С.С.: Книга Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» — о том, как найти смысл даже в бесчеловечных условиях. Это меняет отношение к страданиям. Харпер Ли «Убить пересмешника» — о морали и эмпатии. Из фильмов — «Побег из Шоушенка»: гимн надежде, о том, что система не может сломить внутреннюю свободу. Обожаю «1+1» — показывает, как разные миры обогащают друг друга, ломая барьеры.

О СВОБОДЕ:
Q.M.: Я знаю, что вы с мужем большие любители путешествий, причём не простых, а на мотоцикле. Расскажите о самом ярком приключении!
С.С.: О, это моя большая любовь! Особенно запоминаются поездки на байке. Мы с мужем проехали на мотоцикле всю Намибию и ЮАР — 3400 км, Вьетнам — 2050 км, Перу — 2800 км. Когда мчишь на байке — незабываемые ощущения свободы и красоты! Больше всего впечатлила Африка — у меня там был детский восторг! Животные, необычная природа. А небо! Боже, какое там звёздное небо, созвездия все другие! Были на Камчатке, в Дагестане, Армении, Гонконге, на зимнем Байкале — это же сказка! Поездили по Европе. Мечтаю об Исландии, Австралии, острове Сокотра, Антарктиде. Мир так велик и прекрасен!

О ВЫБОРЕ:
Q.M.: Если бы вы могли что-то сказать себе десятилетней давности, что бы это было?
С.С.: Очень многое в наших руках. Желание измениться должно быть больше, чем оставаться там, где что-то не устраивает. Мир начинается с тебя! Сейчас мне 45, скоро 46. Это самый лучший возраст и самый счастливый период моей жизни. Я уверена: чем старше буду становиться, тем интереснее будет жизнь!

Spets rozv4

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « №53 №55 »